



مرهم بواسیر لارا
🌸تاتلند بیوتی👑:
طول و دورهی درمان ۲۵ الی ۳۰ روز
البته حتما مرتب و بدون وقفە استفادە بشە،حتی در مهمانی و مسافرت.و سعی بشە هنگام کار کوچک،مقعد رو نشورە تا مرهم بر روی گوشت اضافی خشک بشه.
تاکید میکنم،حتما مرهم روی گوشت اضافه خشک بشه.
مرهم در تمام طول روز باید روی بدن باشه و هر وقت شسته شد دوباره زده بشه و حتما روی بدن خشک بشه که گوشت اضافه از بین برود.
پرهیزات از غذاهای سودازا و و خشک مثل فست فود ها، غذاهای مانده، غذاهای فراوری شده و صنعتی ، لبنیات صنعتی ، نوشیدنی های گازدار و امثالهم.
فلفل ها , زنجبیل ، بادمجان ، انبه ، میخک ، محصولات سویا ،حبوبات، تخم مرغ ، زیاد خوردن مرغ های صنعتی و گوشت، غذاهای تند ،غذاها و نوشیدنی هایی که کافئین دارند( کاکائو ، شکلات، قهوه ،موز و..) ، غذاهای چرب و سرخ شده ،غذاهای اماده.
✅ سبزی تره بسیار مصرف کنید زیرا برای بواسیر بسیار موثر میباشد
✅ اگر یبوست دارید،درمان یبوست بسیار ضروری است
♦️از ورزش سنگین و زیاد ، نشستن یا ایستادن طولانی ، رابطه مقعدی به شدت پرهیز شود.
دلايل زيادي وجود دارد که باعث ايجاد بواسیر یا هموروئيد مي شود از جمله؛
1…فشار آوردن هنگام دفع مدفوع:
اگر مجبوريد براي دفع مدفوع، بيش از ۵ دقيقه روي خود فشار بياوريد، بدانيد که اين امر طبيعي نيست. اين فشار باعث خون ريزي مي شود.
2…چاقی مفرط:
وزن بالا، فشار زيادي بر قسمت تحتاني بدن وارد مي کند که مي تواند از علت هاي بواسير باشد. رگ هاي خوني در قسمت رکتال بزرگ مي شود و در نتيجه هنگام دفع مدفوع فرد دچار خون ريزي مي شود.
3.مصرف کم آب:
آب ترکيب اصلي مدفوع است. آب باعث نرمي مدفوع و آساني دفع مي شود و هنگام دفع، روي رگ هاي رکتال فشاري وارد نمي کند. بنابراين طي روز آب کافي بنوشيد.
4…برنامه غذايي کم فيبر:
کمبود فيبر در برنامه غذايي باعث سفت شدن مدفوع مي شود. مدفوع سفت نيز، روي ديواره هاي مقعد اصطکاک ايجاد مي کند که سرانجام به خون ريزي منجر مي شود. درمان بواسير مصرف فراوان سبزی های برگ سبز است
5…بارداري:
بسياري از زنان در دوره بارداري دچار بواسير مي شوند. در زمان بارداري، رگ هاي خون گشاد مي شود. به همين دليل زنان باردار به بواسير مستعدترند.
6.يبوست مزمن
برخي افراد در طول سال به يبوست مستعدند و تغييرات غذايي نيز هميشه روي وضعيت آن ها تأثير نمي گذارد. اگر دچار يبوست مزمن هستيد، به مرور زمان دچار بواسير خواهيد شد. براي پيش گيري بایداز قرص هاي رونده استفاده کنيد.
7.نشستن و ایستادن طولاني مدت:
نشستن زیاد موجب متورم شدن رگ در ناحيه مقعد مي شود.
8.استفاده از دستمال توالت زبر:
دستمال کاغذي بایدنرم باشد تا مقعد را زخم نکند.
9.وضعيت نامناسب بدن:
يکي از علت هاي بروز بواسير، حالت نادرست نشستن است. خميدگي بدن، روي قسمت پايين بدن فشار وارد مي کند. اين فشار اضافه مي تواند باعث تحريک بواسير شود.
10.مصرف غذاهاي پر ادويه:
ادويه، مقعد زخم شده را تحريک و دفع مدفوع را سخت مي کند.
11.برخی ورزش ها:
برخي برنامه هاي ورزشي از جمله وزنه برداري شايد مناسب افراد مستعد به بواسير نباشد. به ويژه نشستن روي زانو با وزنه، مي تواند به متورم و زخم شدن رگ هاي مقعد منجر شود.
12.اسهال:
در اين مواقع، فرد به طور مکرر به دستشويي مي رود که اين امر باعث ايجاد اصطکاک، زخم و عفونت مقعد مي شود.